احبتى فى الله نهديكم هذه الفائده والتى يبحث عنها الكثير من طلبه الرياضات والروحانيات وتنفع الفائده ايضا لجميع الامراض الروحانيه الكثير الطلاب والمريدين يقومون برياضات كثيره ودعوات وعزائم وخلوات فينتج عن ذلك العكوسات ولايتم لهم العمل وتبقى معهم تلك الروحانيات لانهم لم يصرفوها او بسبب رياضات خاطئه او حتى عملوا بها من غير اذن من شيخ فيمتلىء الجسد بكل تلك الارواح سواء طيبه او خبيثه وهنا يكون النحوسات فى كل شىء وعند دخولهم فى رياضات اخرى لاتتم ولايرى ما يرتجيه من تلك الرياضات والبعض تصيبه امراض روحيه او عضويه بسبب تلك الرياضات الخاطئه لكل ذلك ولصرف تلك الارواح اليكم هذه الطريقه
العمل لثلاثه ايام ويكون البدء فى احاد الشهر العربى حتى منتصف الشهر مثال ذلك الاول او الثالث او الخامس وهكذا ....... تستحم وتبخر ببخور طيب وتصلى ركعتين لله وتطلب من الله ان يصرف عنك كل اذى ثم تستغفر الله وتصلى على المصطفى ثم تصرف العمار بالزلزله 7 مرات واشتاتا 7 مرات فى كل قراءه ثم تبدا بكتابه اسماء الله الحسنى كامله مره واحده وتمحوا ماكتبته فى كوب ماء وتشربه ......يليه مباشره قراءه سوره ( فصلت ) 41 مره ثم تقوم الى فراشك وتنام ........ تعمل بنفس الكيفيه 3 ليال على التوالى ....... بقدره الله يتم صرف كل العوارض والنحوسات والشفاء من الامراض التى سببها خدام الرياضات والله الموفق